1. adma9p6el@example.com : adma9p6el :
  2. adme62rni@example.com : adme62rni :
  3. admmi8gjd@example.com : admmi8gjd :
  4. admt1xmc0@example.com : admt1xmc0 :
  5. sdamit152@gmail.com : Amit Sutradhar : Amit Sutradhar
  6. anandahotcool@gmail.com : Ananda Dada : Ananda Dada
  7. BishwajitSutradhar2687@gmail.com : Bishwajit Sutradhar : Bishwajit Sutradhar
  8. admin@dailyajkernews.com : dacaught :
  9. dailyajkernews_1196_pfp5@dailyajkernews.com : dailyajkernews_1196 :
  10. dailyajkernews_admin_orm3@dailyajkernews.com : dailyajkernews_admin :
  11. dailyajkernews_support_p1b6@dailyajkernews.com : dailyajkernews_support :
  12. dinmdrajib2016@gmail.com : Din Md Rajib : Din Md Rajib
  13. dailyajkernewsrl@outlook.com : emcemwua :
  14. dailyajkernewsba@hotmail.com : ipatecmu :
  15. admin@wordpress.com : root :

শিরোনাম
সাভারে শহীদ জিয়া সৃতি সংসদ এর ঢাকা জেলা কমিটির পরিচিতি সভা অনুষ্ঠিত হয়। শহীদ জিয়া সৃতি সংসদ ঢাকা জেলা আহবায়ক কমিটি ঘোষণা। আব্দুল ওয়াদুদ-এর বিয়ের অনুষ্ঠানে শুভেচ্ছা ও আনন্দঘন পরিবেশ নির্বাচনে কেউ মেকানিজম করার চিন্তা করলে পালাতে বাধ্য হবে: জামায়াত আমির যুগান্তর স্বজন সমাবেশ–শ্যামলী ঢাকার উদ্যোগে দোয়া ও ইফতার মাহফিল তেজগাঁও কলেজের সাবেক শিক্ষার্থীদের মিলনমেলা ও ইফতার মাহফিল অনুষ্ঠিত সৌদিতে ক্ষেপণাস্ত্র হামলায় বাংলাদেশিসহ নিহত ২ দুর্নীতির অভিযোগে বিতর্কিত বাউবি: প্রশাসনের কঠোরতার আশ্বাস মাওলানা হাবিবের বাসায় মুক্তাদির, দিলেন সম্প্রীতির বার্তা শুধু পক্ষপাতদুষ্ট-সহিংস নির্বাচন হলেই জামায়াত ইসলামী ক্ষমতায় আসতে পারবে: হর্ষবর্ধন শ্রিংলা
বৃহস্পতিবার, ১১ জুন ২০২৬, ০৯:৫৫ পূর্বাহ্ন

‘ডিপ্রেশনে না গিয়ে ট্যুরে যান’, পরামর্শ তাশরীফ খানের

নিজস্ব প্রতিবেদন / ১১৯১ বার এই সংবাদটি পড়া হয়েছে
প্রকাশের সময় : শনিবার, ১৬ আগস্ট, ২০২৫

জনপ্রিয় সংগীতশিল্পী তাশরীফ খান ভক্ত ও অনুসারীদের মানসিক চাপ ও হতাশা থেকে মুক্তির উপায় হিসেবে ভ্রমণের পরামর্শ দিয়েছেন। সম্প্রতি সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে শেয়ার করা একটি অনুপ্রেরণামূলক ভিডিও বার্তায় তিনি বলেন, ‘ডিপ্রেশনে না গিয়ে ট্যুরে যান।’

তাশরীফ খান জানান, জীবনের ব্যস্ততা, পড়াশোনা, চাকরি, অর্থ উপার্জনসহ নানান ঝামেলা থাকবেই, তবে এর মাঝেও নিজের জন্য সময় বের করতে হবে।

তিনি বলেন, যদি গাড়ি না থাকে, তবে বাস, ট্রেন, এমনকি ট্রাকেও ভ্রমণ করা যেতে পারে। দূরে যাওয়া সম্ভব না হলে বাড়ির আশপাশের মাঠ, নদী বা খালের ধারে খালি পায়ে হাঁটা এবং ঘাসের ওপর শিশির অনুভব করার মধ্যেও স্বস্তি মিলতে পারে।

তার ভাষায়, ‘জীবনে কয়েকটি জিনিস খুব দরকার—পরিবারকে ঠিক রাখা, বাবা-মায়ের যত্ন নেওয়া, পড়াশোনা ঠিক রাখা, আর ভালো কয়েকজন বন্ধু থাকা।’

ভ্রমণকে ‘মনের খোরাক’ আখ্যা দিয়ে তাশরীফ খান বলেন, ‘সময় চলে যাচ্ছে, বেরিয়ে পড়ুন। প্ল্যান করার দরকার নেই, কিছু আনপ্ল্যানড ট্যুর দরকার।’


আপনার মতামত লিখুন :

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

এই ক্যাটাগরির আরো সংবাদ